01
Mechanická diagnostika a terapie dle McKenzie
MDT. Vyšetřením opakovaných pohybů najdeme směr, který obtíže zmírňuje, a naučíte se ho používat sami. Jsem certifikovaná MDT terapeutka.
Bolest zad, krku, kloubů
Rehabilitace dětía dospělých v Říčanech
Bc. Monika Kočová, certifikovaná MDT terapeutka s atestací a více než 30 lety praxe. Individuální přístup podle potřeb pacienta, na poukaz od lékaře i za přímou platbu.
Pojišťovny 211 a 207ZP MV ČR a OZP
Přes 30 let praxecertifikace MDT, atestace
5,0 na Mapy.comhodnocení pacientů
Krok 1 ze 4
Nejdřív zjistíme, odkud potíž vychází.
Rozhovor a vyšetření držení těla a pohybu podle McKenzie. U miminek posoudíme, jak probíhá psychomotorický vývoj.
Krok 2 ze 4
Metodu vybereme podle vás, ne podle tabulky.
Měkké a mobilizační techniky, senzomotorika, Vojtova metoda nebo postupy podle Mojžíšové. Každá řeší něco jiného, proto začínáme vyšetřením.
Krok 3 ze 4
Většina práce se odehraje doma.
Naučíte se několik cviků, které zvládnete sami nebo s dítětem. Pravidelnost doma rozhoduje o výsledku.
Krok 4 ze 4
Pohyb, na který nemusíte myslet.
Na kontrolách cvičení upravíme. Jakmile tělo drží samo, návštěvy postupně ubíráme.
O mně
Třicet let práce s tělem
Jsem certifikovaná MDT terapeutka s atestací a více než třicetiletou praxí.
Více než 25 let jsem pracovala na Klinice rehabilitačního lékařství FNKV v Praze. Specializuji se především na neurologické pacienty a na bolesti páteře včetně výhřezů plotének. Každá terapie trvá 60 minut: při první návštěvě zahrnuje anamnézu a kineziologický rozbor, potom techniky podle vyšetření a instruktáž cvičení na doma.
Často se za obyčejnou bolestí zad mohou skrývat jiné, závažnější problémy. Včasná diagnostika a odeslání ke specialistovi proto může být stejně důležité jako samotná terapie. Pacienti přicházejí na řádný FT poukaz od lékaře, nebo je možná přímá platba.
30+let praxe, z toho 25+ na klinice FNKV
Cert. MDTMcKenzie Institut, mezinárodní certifikace
Atestaceatestovaná fyzioterapeutka
211 · 207smlouvy s pojišťovnami
Metody
Nejčastěji využívané terapeutické a diagnostické postupy
Konkrétní postup vždy určí vyšetření. Tady je, s čím v ordinaci pracuji.
1–3 z 10
02
Měkké a mobilizační techniky
Diagnostika a terapie funkčních poruch hybné soustavy. Uvolnění měkkých tkání a obnova pohybu v kloubech a páteři.
Dospělí i děti
03
Senzomotorická stimulace
Senzomotorika, stabilizace, stabilita. Cvičení pro rovnováhu a souhru svalů, aby tělo drželo samo.
Stabilita, po úrazech
04
Léčebné postupy dle L. Mojžíšové
Léčba ženské funkční sterility a syndromu bolestivé kostrče. Cvičení a mobilizace pánve, kostrče a bederní páteře.
Ženy
05
Terapie dle Vojtovy reflexní lokomoce
Tlakem na přesně dané body se aktivují vrozené pohybové vzory. Používá se hlavně u miminek s odchylkami ve vývoji, ale i u dospělých.
Kojenci, děti, dospělí
06
Kvadrupedální lokomoce dle L. Čápové
Klappovo lezení. Cvičení v poloze na čtyřech, které napřimuje páteř a zapojuje stabilizační svaly trupu.
Páteř, držení těla
07
Brügger koncept
Korekce držení těla a pohybových návyků, které bolest udržují. Učí tělo vzpřímené držení bez zbytečného napětí.
Sedavá práce, bolest zad
08
PNF
Proprioceptivní neuromuskulární facilitace. Diagonální pohybové vzory, které obnovují sílu, koordinaci a rozsah pohybu.
Po úrazu, po operaci
09
Viscerovertebrální vztahy
Souvislost vnitřních orgánů a páteře, se zaměřením na terapii gastroezofageálního refluxu.
Reflux, bolest hrudní páteře
10
A další terapie
Postup vybírám podle vyšetření a potřeb pacienta. Když je potřeba jiná cesta, najdeme ji.
Podle vyšetření
Pro koho
Od prvních měsíců života po bolavá záda v dospělosti
Stavy po úrazech, po operacích a fyzioterapie u pacientů s autoimunitní poruchou.
Děti
Když vývoj potřebuje pomoc
Miminko se nepřetáčí, drží hlavičku na jednu stranu nebo pediatr doporučil rehabilitaci. Čím dříve začneme, tím snáze se pohybový stereotyp napraví.
Rodiče se naučí cvičit doma, aby terapie pokračovala i mezi návštěvami.
Dospělí
Když bolest nepovoluje
Bolest beder a krční páteře, výhřez ploténky v akutní i chronické fázi, stavy po náhradách kloubů a po úrazech. Neurologičtí pacienti: roztroušená skleróza, svalová dystrofie, paraplegie a tetraplegie.
Cílem je, abyste si uměli pomoct sami a do ordinace chodili co nejméně.
Kontakt
Objednání telefonicky nebo e-mailem
Objednávky vyřizuji pouze po telefonu nebo e-mailem. Když se nedovoláte, napište, ozvu se zpět.
Smrková 166/1
251 01 Říčany-Strašín
Telefon
723 015 663Napište, kdo potřebuje péči (dospělý, dítě) a s čím. Ozvu se s termínem.
Mapa © přispěvatelé OpenStreetMap
Články
Užitečné čtení před první návštěvou
01
Bolest zad a výhřez ploténky: jak pomáhá metoda McKenzie
Co se děje při vyšetření MDT, proč se pacient učí pohyb sám a kdy bolest zad patří hned k lékaři.
Číst článek → 02Vývoj miminka: kdy na kontrolu k fyzioterapeutovi
Proč se doporučuje vývojový screening po 6. týdnu, co se u miminka sleduje a jak probíhá Vojtova metoda.
Číst článek → 03Metoda L. Mojžíšové: s čím pomáhá ženám
Funkční sterilita, syndrom polycystických ovarií, stavy po gynekologických operacích a pokles dělohy.
Číst článek →5,0
Hodnocení pacientů na Mapy.com